沒有育兒經(jīng)驗(yàn)的新手爸媽們,都簡單的以為喂奶粉是一件小事。殊不知,其中的門道多了去了。奶粉沖調(diào)不好,不僅會破壞其中的營養(yǎng)成分,還有可能導(dǎo)致寶寶上火、便秘等情況的出現(xiàn),新手爸媽們可不要小瞧哦~
下面就讓譜恩綿羊奶的小恩為您科普一下,綿羊奶沖調(diào)過程中有哪些注意事項(xiàng)。
綿羊奶沖調(diào)濃度適中
請不要天真的以為,給寶寶沖奶粉,綿羊奶粉加的越多越好。事實(shí)上,寶寶的消化系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,綿羊奶粉濃度過高,不利于孩子的吸收,易消化不良。
如果寶寶一直喝過濃的奶粉,也會給TA的腎臟帶來一定的壓力和負(fù)擔(dān)。譜恩綿羊奶溫馨提示,新手爸媽們最好根據(jù)奶粉罐上的沖調(diào)哺喂說明來進(jìn)行沖調(diào),切勿隨意增減奶粉量。
沖調(diào)綿羊奶的水溫要適中
寶寶奶粉是多種營養(yǎng)元素進(jìn)行科學(xué)配比而來的,水溫過高,奶粉中的的乳清蛋白、不耐熱的的維生素和免疫活性物質(zhì)等在高溫下容易受到破壞,從而影響寶寶的消化吸收,綿羊奶的營養(yǎng)也會打折扣。反之,溫度太低,奶粉則泡不開。
一般而言,40~60℃的溫水沖泡出來的綿羊奶最為適宜,這樣綿羊奶中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠得到最大程度的保留,也比較均勻。奶粉沖調(diào)好后, 爸媽們可以用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測溫,感覺溫?zé)岫粻C手即可。
綿羊奶和水的添加順序不能搞錯(cuò)
綿羊奶的正確的沖調(diào)步驟是先加水調(diào)整水溫,再根據(jù)寶寶的奶量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量,最后再按照奶粉罐上的說明加入適量綿羊奶。
正確的沖調(diào)順序,可以較好地控制奶粉的濃度,如果先加奶粉,一旦水溫不合適,或者水量沒掌握好,奶粉就會白白浪費(fèi)掉哦。
綿羊奶切忌再次煮沸
已經(jīng)沖調(diào)好的綿羊奶如果再次煮沸,會導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,而失去原有的營養(yǎng)活性。